雪が降った翌日は電車は遅れるし混むし。でも、雪が空気中の塵を落としてくれて素晴らしい快晴！
今朝は長男次男を誘ってマンション前の雪かき。子供こういうお手伝いが好き。遊び的要素があるから。ただし、親と一緒である必要あり。なので、親も体を動かすことに。
朝：ご飯、玉子、ヨーグルト、かぼちゃスープ
昼：給食
おやつ：学童
夕：ユーリンチー、かぼちゃスープ
運動：雪が解ければサッカー
最近また大鉢でお総菜を出すことが多く、気づけば子供たち野菜食べてない( ; ﾟДﾟ)
今朝の私の朝食は、筑前煮とぶり大根とカボチャスープ。
夫は、筑前煮ともつ煮とぶり大根とご飯。
大人ばっか充実してる。
